Человек XXI века отличается от своих предшественников прежде всего образом жизни.

 

Его существование облегчают новые технологии и развитая инфраструктура. Но это отнюдь не прибавляет ему здоровья. Наш современник перекусывает между делом, пьет сладкие газированные напитки, часами сидит на работе почти без движения, а когда возвращается домой – отдыхает в кресле перед телевизором. Все это с возрастом сказывается на состоянии его организма и фигуре.

 

При этом и мужчины, и особе ... Читать дальше »