Если вы хотите похудеть...

         ...удалите из своего рациона

...потребляйте  умеренно

...ешьте больше

Шпинат	Обезжиренные творог
Свежие ягоды	Йогурт
Овощи и фрукты	Молоко и кефир низкой
Злаки и отруби	жирности
Зелень	Нежирные сорта мяса
Салат	и рыбы.

Трудно соблюдать диету? Не можете откзаться от от любимых, но слишком калорийных блюд?

Вам поможет KG-OFF «Саппрессант». Размешайте содержимое двух капсул в стакане воды и выпейте перед едой. Делать это следует дважды в день до обеда и ужина.

KG-OFF «Саппрессант» превратится в не имеющую калорий а абсолютно безвредную массу, которая заполнит пространство желудка, и ваш мозг получит сигнал что вы сыты.

KG-OFF «Саппрессант»: не переедать легко.

Заказать Бад «Саппрессант» вы можете в Интернет магазине компании Vision International People Group.

Если вы хотите похудеть...

Ходите.

Давно не занимались спортом и имеете значительный лишний вес? Быстрая ходьба - идеальная для вас тренировка. Со временем усложняйте маршрут подъемами в гору или по лестнице, ходите со спортивным отягощением – и ваше тело будет становится все легче.

Бегайте. 

После ходьбы осваивайте бег трусцой. Оптимальная скорость на первом этапе- бежать так что бы не сбивалось дыхание: вы должны иметь возможность без труда произносить на бегу короткие фразы. Постепенно увеличивайте темп и включайте в маршрут участки с подъемами и спусками. Специалисты говорят: «Начните бегать - похудеете обязательно».

Плавайте.

Плавание очень помогает сбросить вес, а кроме того, закаляет организм. Укрепляет все группы мышц и развивает силу.

Катайтесь на коньках и лыжах, роликах и велосипеде. 

Эти виды спорта не только доставляют огромное удовольствие в процессе занятий, но и активно сжигают жиры, тренируют выносливость, укрепляют ягодицы, ноги и спину.

Помогите своего телу не накапливать жир. KG-Off «Фэт абсорбер» просто не позволит вам поправиться.

Принимайте по капсуле KG-Off «Фэт абсорбер» два раза в день перед едой. Его активные элементы будут захватывать молекулы жира, не позволяя ему усваиваться организмом и увеличивать вашу талию.

KG-Off «Фэт абсорбер» : избавиться от жира легко.

Заказать Бад «Фэт абсорбер» вы можете в Интернет магазине компании Vision International People Group.

Для лучшего эффекта совмещайте диеты и тренировки с приемом средств программы KG-OFF.

KG-OFF «Саппрессант» поможет вам контролировать свой аппетит, сформирует привычку правильного питание, а KG-Off «Фэт абсорбер» усилит эффект от тренировок блокируя жиры , которые вы потребляете, еще до того, как они начнут действовать.